Poids et mesures sans balance et sans verre doseur

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Liquides
1 verre à eau = 20 cl
1 verre à vin = 12 à 14 cl
1 verre à liqueur = 2 à 2,5 cl
1 tasse = 250 ml
1 cuillère à soupe = 15 ml
1 cuillère à thé = 5 ml

Farine
1 tasse = 115 g
1 cuiller à soupe = 15 g
1 cuillère à thé = 5g

Riz
1 tasse = 210 g
1 cuillère à soupe = 12 g
1 cuillère à thé = 5g

Beurre fondu (ou margarine)
1 cuillère à soupe = 15 g
1 tasse = 225 g

Sucre semoule (ou sel)
1 tasse = 225 g
1 cuiller à soupe = 15 g
1 cuillère à thé = 6g

Sucre glace
1 tasse = 150 gr
1 cuillère à soupe = 9 g
1 cuillère à thé = 4 g

Cassonade
1 tasse = 200 g
1 cuiller à soupe = 12 g

Amandes
1 tasse = 170 g
1 cuiller à soupe = 10 g

Chocolat en poudre
1 tasse = 110 g
1 cuillère à soupe = 10 g
1 cuillère à thé = 4 g

Crème fraîche
1 cuillère à thé = 5 g
1 cuillère à soupe = 15 g
Une tasse = 120 g

Fromage râpé
1 cuillère à thé = 3 g
1 cuillère à soupe = 10 g
Une tasse = 80 g

Miel
1 cuillère à thé = 10 g
1 cuillère à soupe = 30 g

Noix de coco râpée
1 tasse = 75 g
1 cuiller à soupe = 5 g

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